Mon aliment santé préféré est le tofu.

Je mange du tofu une fois par semaine.

Je préfère acheter du tofu traditionnel du marché plutôt que celui vendu au supermarché.

 

Le tofu du supermarché et le tofu fait maison ont vraiment des saveurs très différentes.

Le tofu du marché n'a pas besoin d'être cuisiné séparément, il est délicieux à manger tel quel, même sans assaisonnement.

 

 

On peut aussi assaisonner et saupoudrer par-dessus avant de manger.

 

 

Je mange aussi du tofu avec du kimchi.

 

 

En général, je mange simplement le tofu frit dans l'huile.

Il semble que la saveur de noisette disparaisse lorsque vous faites frire dans l'huile.

Aujourd'hui aussi, j'ai acheté du tofu au marché et je l'ai mangé avec plaisir.

Le tofu possède de nombreux bienfaits dans divers domaines.

C'est vraiment bon pour la prévention de diverses maladies adultes.