Conseils santé) Continuez à consommer régulièrement des probiotiques et du jus de chou

Depuis mon enfance, j'ai toujours aimé les aliments épicés comme le tteokbokki et les ramens, ce qui m'a constamment causé une gastrite.

En cherchant à soulager le stress accumulé au travail, je me suis tourné vers des aliments plus épicés, et finalement, j'ai développé une gastrite œsophagienne.

Je pense que j'ai souffert alternativement de gastrite, d'œsophagite et de colite. Après une grosse crise, j'ai adopté une habitude alimentaire qui ne recherche que des aliments irritants.

Il est vrai que la récupération de l'estomac et des intestins endommagés nécessite plus que des médicaments hospitaliers, et il est conseillé de consommer régulièrement des probiotiques à jeun et du jus de chou.

Cela m'a vraiment beaucoup aidé. Au début, je ne pouvais pas du tout manger d'aliments irritants, mais maintenant je mange avec modération sans inconfort, en restant en bonne santé.

Je maintiens cela. Je bois un verre d'eau à jeun le matin, prends des probiotiques, et avant de dormir le soir, je bois du jus de chou chaque matin.

Je me sens vraiment comme si je pouvais vivre maintenant que la brûlure d'estomac et la sensation de pression ont disparu. Beaucoup de personnes souffrent de troubles gastriques chroniques.

Je recommande vraiment les probiotiques et le jus de chou. Si vous les consommez régulièrement pendant environ un mois, vous devriez en voir les effets.