Ce qui est bon pour la rhinite

Est-ce que, littéralement, il n'y a rien de mieux que des prescriptions médicales pour la rhinite?

Le matin, je tousse aussi, et même en me réveillant en plein sommeil, j'ai souvent du mucus qui coule, parfois je le bloque avec un mouchoir ou je le laisse couler pendant que je dorsㅠ