compléments alimentaires contre la chute des cheveux

이지혜

비오틴이나 맥주효모가 모발 건강에 도움을 줄 수는 있다고 하는데, 영양제만 먹는다고 탈모를 예방하거나 빠지는 걸 확실하게 막아주는 건 아닌 걸로 알고 있어요. 특히 영양 결핍이 원인인 경우에는 도움이 될 수 있지만, 유전성 탈모 같은 경우에는 원인에 맞는 치료가 더 중요하다고 하더라고요. 저도 영양제는 보조적으로 생각하고, 갑자기 많이 빠지는 경우에는 먼저 원인을 확인해보는 게 좋다고 봐요!

원희

탈모 영양제가 무조건 탈모를 예방하거나 빠지는 걸 막아주는 건 아닌 것 같아요. 
비오틴이나 맥주효모도 결핍이 있는 경우에는 도움이 될 수 있지만, 원인이 유전성 탈모나 다른 두피 질환이라면 영양제만으로 해결하기는 어렵다고 하더라구요. 
꾸준히 빠지는 게 고민이라면 먼저 원인을 확인해보는 게 좋을 것 같아요.