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Objectif de santé d'aujourd'hui

Mon objectif de santé aujourd'hui est de marcher 10 000 pas.

Aller à pied chez le fruitier du quartier voisin

Je veux utiliser les transports en commun parce que le magasin de fruits du quartier voisin est loin, mais je préfère marcher pour faire de l'exercice~

Je vais absolument relever le défi de ne pas manger de collation ce soir.

Je sens que je vais commander un dîner tard ce soir, mais je vais essayer de résister.

Nous sommes tous en train de nous battre !!

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commentaire 9
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    땡땡이
    잘 참으셔서 야식통과 성공하셔요
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    seabuck
    오늘의 건강목표 응원드려요
    행복한 하루 되시고 한해 마무리 잘 하세요~~
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    구름방울
    가는건 좋지만 사서 걸어오면 넘 무서워서 힘들지 않으세요??
    배달되야 할텐데 말이죠 ㅎ 
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    HJ♡
    모두 잘 챙기셨을까요??
    응원합니다!
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    valor314
    만보 중요하죠. 걸어서 과일가게 가는 것도 성공하셨기를 바랍니다.
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    지폐메이커
    건강하게 목표 달성하세요
    
    응원할게요 
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    걷기와
    좋은 하루이네요. 님 오늘도 열심히 시작하시네요. 으랏차차
    활기차게 시작하시는 님이세요. 홧팅
    
  • 다우니향기
    대중ㄱ교통보다 ㅎㅎ
    걸어가는게 건강에도좋죠 
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    건강목표 화이팅입니다
    
    적으신거 저두 다 지키고 싶네요