logo

今日の健康目標

今日の健康目標は一万歩のウォーキングです

隣の町の果物屋さんへ歩いて行きます

隣の果物屋さんが遠いので公共交通機関を利用したいですが、運動も兼ねて歩いて行きます〜

今日は絶対に夜食を食べない挑戦をします

今日は夜に夜食を注文しそうな気がしますが、我慢してみます。

みんなで頑張りましょう!!

0
0
commentaire 9
  • image de profil
    땡땡이
    잘 참으셔서 야식통과 성공하셔요
  • image de profil
    seabuck
    오늘의 건강목표 응원드려요
    행복한 하루 되시고 한해 마무리 잘 하세요~~
  • image de profil
    구름방울
    가는건 좋지만 사서 걸어오면 넘 무서워서 힘들지 않으세요??
    배달되야 할텐데 말이죠 ㅎ 
  • image de profil
    HJ♡
    모두 잘 챙기셨을까요??
    응원합니다!
  • image de profil
    valor314
    만보 중요하죠. 걸어서 과일가게 가는 것도 성공하셨기를 바랍니다.
  • image de profil
    지폐메이커
    건강하게 목표 달성하세요
    
    응원할게요 
  • image de profil
    걷기와
    좋은 하루이네요. 님 오늘도 열심히 시작하시네요. 으랏차차
    활기차게 시작하시는 님이세요. 홧팅
    
  • image de profil
    다우니향기
    대중ㄱ교통보다 ㅎㅎ
    걸어가는게 건강에도좋죠 
  • image de profil
    포인트카피
    건강목표 화이팅입니다
    
    적으신거 저두 다 지키고 싶네요