미블랙
내일 비온뒤 날씨가 많이 추워진다고 하네요 오늘은 날이 좋아요
明日と明後日もまた雨ですねㅠㅠ
今日は外に出て散歩するのにぴったりの日ですね。
午後は外に出て少し歩かなければなりません。
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今日の目標
まずは、万歩計歩き
二つ目は、多くの水を飲むこと（喉の風邪）
三つ目は、熱心に体を動かすこと
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commentaire 13
라라리저도 오늘 러닝 목표네요 같이 목표 달성 화이팅해요 ㅎ
금지니러닝목표 너무 좋으신데요 오늘도 화이팅하세요.
람라미비 오기 전에 열심히 걸어보아요!
- 금지니
어제는 잘 걸었지요. 오늘 내일은 집콕하려고요 ㅎㅎ
걷기와요즘은 운동후에 갈증나고 지치고 그래요 물 많이 드시고 상큼한 하루 마무리 하세요
- 금지니
물 많이 먹으려고 노력중이네요 오늘도 즐거운하루 되세요
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌어제도 좀 쌀쌀하긴 했는데... 목표는 다채우셨나요? 오늘도 파이팅
- 금지니
어제 낮에는 따뜻하더라고요 어제는 만보 완료요. 오늘 내일은 집콕할 예정이네요.
지폐메이커건강목표 꼭 이루시길 바랄게요 행복한 하루 되세요~!
찌니건강목표 달성하셨나요? 화이팅하시고 응원합니다
- 다우니향기
나가서 걸으셨나요 저도 방금 걷고왔네욧