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还是吃面包、饼干吧~~对心血管健康致命的食物是??

面包、巧克力等零食的摄入量增加也会影响心血管系统

疾病发生风险没有明显增加呢,哟~~

 

比起甜点,添加了“液态果糖”的饮料更佳

问题很多呢

 

偶尔吃点甜点比完全避免糖更好

吃的东西可能对心脏有益。

有时候啦~~哈哈

 

 

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祝你今天也健康快乐,笑口常开~~

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commentaire 20
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    담율로
    우와아 빵순이들에게 희소식이네요
    ㅋㅋ 적당량 먹어도 되네요 ㅎㅎ
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      땡땡이
      Écrivain
      ㅎㅎ그치요 저도 기사보며 아싸~~
      했네요ㅎㅎ
      가끔 챙겨드세요~~~
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    차라리 빵먹으라고 하니,
    맘편히 빵먹어도 될듯 한데요 ㅎ
    첨가물이 항상 문제이긴해요 
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      땡땡이
      Écrivain
      그치요 먹는게 너무 어려워요ㅎ
      그래도 빵이나 과자가 문제가 덜 하다고 하니
      그나마 다행이에요ㅎㅎ
      
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    pop
    뭔가 위로가 되는 글이면서도...달달한 간식을 먹어도 되나?진짜? 하게 되는 글이네요..
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      땡땡이
      Écrivain
      ㅎㅎ고민이 많이 되지요??
      그래도 연구 결과니까요. ㅎㅎ
      달달 음료가 더 안좋다고하니 적게 드시게요~~
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    초코빵쟁이
    엇ㅋㅋ
    이건 단것과 과자랑 빵을 좋아하는 저한테
    너무 즣은 소식인데요??ㅎㅎ🤣🤣
    액상과당은 늘 안좋다고 나오네요.ㅠㅜ
    시원달달 음료가 맛은 있는데...ㅠ
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      땡땡이
      Écrivain
      ㅎㅎ그치요 저도 기사보며 반가웠네요ㅎㅎ
      그래도 작당히 드시게요~~~
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    은하수
    액상과당이 문제군요
    들어가거 은근 많더라구요
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      땡땡이
      Écrivain
      달달 음료가 문제네요
      당떨어질때 한잔씩 먹어야 하는데 말이지요ㅠㅠ
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    딸기
    너무 좋은 소식이네요
    빵 너무 좋아하는데ㅋㅋ
    적당히 먹어야겠어요
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      땡땡이
      Écrivain
      빵은 누구나 좋아하는것 같아요ㅎ
      빵은 왜이리 맛있는지요ㅎ
      생각하니 먹고싶네요~
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    인지니어스
    좋은정보 감사해요~^^
    그렇군요~~ 그런의미에서
    달콤한 과자 하나 먹으러갈게요 ㅎ
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      땡땡이
      Écrivain
      ㅎㅎ달콤한 과자 드셨어요??
      맛있겠네요 저도 과자 달콤하게 
      먹고싶네요~~ㅎ
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    커넥트
    빵과자도 사실 그렇게 좋진않아요 ㅋㅋㅋ
    그래도 이글보니 좀 행복하네요 ㅎㅎ 
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      땡땡이
      Écrivain
      맞아요ㅎ그래도 좀 위안이 되네요ㅎ
      빵이나 과자 너무 맛있어요ㅠ
      점심 맛있게 드셨지요?
      오후 시간도 즐겁게 보내세요~~
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    많이 걷고 건강하자
    좋은 정보 감사합니다 
    즐건 하루 되세요 
    화이팅입니다 
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      땡땡이
      Écrivain
      감사합니다 ~~
      오후 시간 행복하게 보내세요~~
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    깐데또까
     까까를  사랑하는 저~ 
     좋은 소식인데요 적절한 양을 마음 편히 먹어도 될것 같아요 
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    지영도영
    우와 희소식이네요
    매번 빵과자~~안좋다고만 해서 먹는데도 괜히 죄책감이 생겼는데 다행이네요