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백세시대인데 오래사는게 중요하지요 유용한 정보 잘보구갑니다 ㅎㅎ
De petits changements prolongent la vie. Cinq actions à mettre en pratique~
2024.10.04 10:02
vérifier suggestion ferraille
Ce sont des actions que l'on a faites en sachant ou en ignorant. Si possible, il vaut mieux le faire en étant conscient, cela semble encourager à le faire avec plus d'ardeur.
Il faut changer de petites habitudes de vie pour profiter d'une vie saine.
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commentaire 5
- 지영도영
수명을 늘려주는 작은 행동들 실천해봐야겠네요
- 깐데또까
지금 전 잘하고 있는 중인것 같아요 건강을위해 꾸준히 실천해야 겠어요
아침햇살77잠이 부족합나다 좋은 정보를 알아갑니다 너무 감사해요.
은하수매일 10분 일찍 잠들기 꼭 실천하고 싶어요 하체근력도 재산이죠