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Je dois me ressaisir.

J'ai commencé mon régime à la mi-juin et j'ai réussi à perdre 10 kg d'ici début septembre.

Mais en début septembre, j'ai fait un voyage de 4 nuits et 5 jours au Japon et j'ai repris +2 kg, puis à cause de Chuseok, je suis retourné chez mes parents et j'ai repris encore +2 kg ㅠㅠ

Peut-être parce que je rencontre plus de gens pour manger plutôt que de gérer mon régime seul.

Après la fin de Chuseok, je vais reprendre sérieusement et essayer de perdre encore 10 kg.

 

Je dois me ressaisir.

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commentaire 7
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    인지니어스
    헉!!! 😱😱😱
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      켈리장
      Écrivain
      무슨 뜻일까요?
      궁금합니다
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    오둥씨
    와우 대단하시네요~~
    다시 열심히 건강하게 다요트
    성공하시길요~~
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      켈리장
      Écrivain
      빨리 추석이 끝나고 집으로 돌아가야 가능할것 같아요
      본가에 있으니 하루에 밥을 몇끼를 먹는지 모르겠네요
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    애플
    다이어트 넘 힘들죠
    계획대로 잘 해나가세요 응원합니다 ^^
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      켈리장
      Écrivain
      명절 끝나고 일상으로 돌아가면 더 열심히 해봐애겠네요
      정신없이 흘러가는 9월이네요
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    임★선
    이 정도면 많이 하신 거 같은데요 오늘도 만 보이 상하셨으면 은 충분히 운동하신 거 같아요