Pour éliminer le « dentifrice » restant dans la bouche après le brossage, il faut rincer au moins ○ fois avec de l'eau.

Même en se brossant les dents avec diligence, il n'est pas bon pour la santé dentaire de ne pas rincer correctement la bouche, car les agents moussants du dentifrice peuvent y rester. Les agents moussants, qui sont des composants de base du dentifrice, éliminent les impuretés sur les dents. Ces agents comprennent généralement le laurylsulfate de sodium, le dodecylsulfate de sodium, le laurethsulfate de sodium, etc. Une exposition prolongée au laurylsulfate de sodium, le plus couramment utilisé, peut entraîner une perte d'appétit. Si la bouche n'est pas rincée plusieurs fois, les agents moussants peuvent rester longtemps, ce qui peut provoquer une coloration des dents ou une sécheresse buccale.

Les tensioactifs peuvent être rincés en une ou deux fois seulement. Cependant, pour éliminer complètement tous les tensioactifs et autres additifs, il est préférable de rincer au moins 5 à 6 fois. De plus, il faut utiliser de l'eau tiède plutôt que de l'eau froide. En particulier, rincer avec de l'eau chaude d'environ 45 à 50 degrés Celsius permet de dissoudre efficacement les composants nettoyants du dentifrice et d'éliminer la plaque dentaire. Il est difficile d'ajuster la température de l'eau à chaque brossage, il est donc conseillé d'utiliser une eau à une température proche de la température corporelle ou légèrement plus chaude. Il faut faire attention à ne pas utiliser une eau trop chaude, car cela pourrait irriter les gencives.

Il faut éviter d'utiliser une brosse à dents rigide pour se brosser les dents vigoureusement. Cela peut entraîner l'usure des dents ou des gencives. La surface des dents est composée d'une émail dur, à l'intérieur se trouvent la dentine douce et le tissu nerveux. L'émail protège la dentine et le tissu nerveux contre les stimuli extérieurs. Cependant, une utilisation excessive d'une brosse dure peut éroder l'émail, exposant la dentine, ce qui facilite la transmission des stimuli extérieurs au tissu nerveux. Cela peut également rendre les dents plus sensibles au froid. Pour éviter ces problèmes, il est recommandé d'utiliser une brosse à dents douce ou une brosse à poils fins et pointus.