미블랙
폰은 거실에 두고 들어가서 자는데 요즘은 토스 우주한다고 자꾸 들고 들어갑니다 잘때는 안 하는게 맞지요
Mematikan lampu dan menggunakan ponsel sama sekali tidak diperbolehkan.
Cahaya biru juga menjadi masalah, tetapi sangat buruk untuk penglihatan.
Banyak orang yang tidur sambil bermain ponsel, kan? Saya juga sebenarnya melakukannya, tapi sebisa mungkin saya berusaha untuk tidak melakukannya!
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commentaire 18
유가연시력에 진짜 최악인거같아요 최대한줄여야겟어요
기멩멩불끄고 옆으로 누워서 핸드폰 잘해요... 그래서 양쪽 시력 다르고 초점도 잘 안잡혀요 ㅠㅠ
♡♡잘때 폰하는건 자는데 도움이 전혀 안되더라구요 눈관리 잘 해보아요
비누마덜아ㅜㅜ 저 그러는데ㅜㅜ 알면서도 안고쳐 지네요ㅜㅜ
느릿팬더지기전에 폰을 안하는게 어렵네요 화팅입니다
영경불끄고 하면 안되는군요 그런데 자기전에 조금만 하려다보면 어쩔수 없는것 같아요 ㅠㅠ
강아림불끄고 폰을계속보다보니 눈이 정말 안 좋아졌던 거 같아요
pobe전 불끄고 누워서 몇시간을 하는데 그럼 불키고 누워서 하는건 어떤가요 ?
행복한걸저도 안하려고 노력중인데... 힘드네요 ㅎ
지폐메이커환한데서 다 하고 잘때는 푹 자야지 눈도푹 쉬더라고요 눈건강 너무 소중합니다. 잘 지켜야 됩니다
이혜진불끄고 핸드폰 하면 눈 피로도가 심하더라구요ㅜ 그래서 불끄고는 사용 안하고 있어요
야옹양불끄고 폰하는 시간이 길어지다보니 눈시력이 안좋아지는 듯해요
쏘윤마미!!맞아요,,,불끄고 보는건 절대로,,, 근데 그게 잘 안되네요
푸른봄침대누워도 바로 잠이안와서 폰을 보게되네요. 알면서도 고쳐지지 않네요
채아미저도 안그러려고 하는데 잘 안지켜지네요 그래서 급 나빠진거인지도 몰라요
SKY0118근데 자기 전에 저도 꼭 그러고 있네요 폰 보다보면 한시간 두시간도... 최대한 저도 안해야겠어요
- 강아림
아이들 재우니까 불끄고 핸드폰 마니 봣는데 눈시력이 떨어졋네요