Je partage le traitement que j'ai reçu lors de ma consultation chez un ophtalmologiste pour un syndrome de l'œil sec.

La sécheresse oculaire est un problème courant. J'en souffre depuis longtemps et j'ai même consulté à l'hôpital pour trouver un traitement. Je partage ici mon expérience et mes habitudes quotidiennes, en espérant qu'elles seront utiles à celles et ceux qui rencontrent les mêmes difficultés.
J'ai souffert d'une sécheresse oculaire sévère pendant mes études. Depuis mon plus jeune âge, je pense que des facteurs environnementaux ont joué un rôle important. La sécheresse oculaire se définit généralement comme une affection caractérisée par une diminution de la production de larmes ou, même si les larmes sont produites en abondance, une modification de leur composition, entraînant divers symptômes, dont la sécheresse oculaire. Ma sécheresse oculaire était si intense que je ne pouvais pas porter de lentilles de contact, malgré une mauvaise vue, et que je devais porter des lunettes. Même les lentilles journalières et les lentilles censées être hydratantes étaient extrêmement irritantes pour mes yeux, ce qui rendait mon quotidien difficile. Lorsque les symptômes de sécheresse oculaire étaient les plus aigus, j'avais l'impression d'avoir du sable dans les yeux ou une sensation de brûlure. Parfois, fermer les yeux un instant semblait me soulager, mais ce n'était que temporaire. J'ai consulté un ophtalmologiste, je lui ai expliqué mes symptômes et j'ai été examinée. Il a confirmé que je souffrais de sécheresse oculaire, mais que ma sécheresse n'était pas sévère. Il m'a prescrit des larmes artificielles pour soulager ma sécheresse oculaire, et je les utilisais fréquemment dès que je ressentais une sécheresse. Maintenant, mon état s'est nettement amélioré et je ne les utilise plus que quelques fois par jour, matin et après-midi. De nos jours, nous passons beaucoup de temps sur nos téléphones et ordinateurs, ce qui contribue significativement à la sécheresse oculaire. Pour y remédier, il est conseillé de reposer ses yeux environ toutes les 30 minutes lorsqu'on utilise un téléphone ou un ordinateur. Vos yeux sont précieux ; il est donc essentiel d'en prendre soin quotidiennement.