저도 비타민 D가 부족하다네요 비타민 주사 좋을것같아요 좋은 정보 감사해요
Avis sur l'injection de vitamine pour la récupération de la fatigue et la santé osseuse
Ces derniers temps, tout mon corps me fait mal et j'ai du mal à faire de la force, comme si mes muscles étaient faibles.
Donc, après avoir effectué des tests à l'hôpital, il s'avère qu'une carence en vitamine D entraîne une fatigue accumulée et des symptômes similaires à l'ostéoporose.
Donc, j'ai reçu une injection de vitamines pour récupérer de la fatigue et renforcer la santé des os ! Je recommande !
En particulier, comme la plupart des personnes modernes passent la majeure partie de leur temps à l'intérieur, elles ne sont pas exposées au soleil, ce qui explique souvent l'apparition de ces symptômes.
Tout d'abord, il paraît que les injections de vitamines sont bonnes pour prévenir l'ostéoporose et qu'elles ont aussi l'effet d'améliorer l'humeur !
La vitamine D renforce les os, donc en cas de carence, il y a un risque accru de fractures ou d'ostéoporose, il est donc préférable de la compléter à l'avance pour une vieillesse en bonne santé !
De plus, il existe des résultats de recherche indiquant qu'il contribue également grandement à la prévention de divers cancers tels que le cancer du côlon et du sein, ainsi qu'à la prévention du diabète, de la dépression, de l'hypertension, de la perte de cheveux !, et à l'augmentation de l'immunité.
La vitamine D est vraiment essentielle ces jours-ci.
De plus, il paraît que beaucoup de personnes prenant des suppléments de vitamine D présentent également une carence lorsqu'elles font des tests.
Je vous recommande de faire vérifier votre taux de vitamine D à l'hôpital au moins une fois.
Après une injection de vitamine, j'ai eu la sensation que mon corps devenait chaud haha
Je me sentais vraiment bien, comme si la fatigue et la faiblesse s'étaient dissipées, et que je me sentais beaucoup plus léger.
Et après avoir reçu l'injection de vitamine, j'ai eu l'impression de dormir plus paisiblement.
Il paraît que la vitamine D favorise la production de mélatonine et de sérotonine, ce qui aide à un sommeil réparateur.
C'est peut-être pour ça que, après une injection de vitamine, je pouvais dormir paisiblement et je me sentais moins stressé.
Les injections de vitamines sont généralement sûres, mais il ne faut pas en faire trop fréquemment.
Le directeur m'a dit de venir toutes les 3 à 6 mois pour recevoir une injection de vitamine.
Après avoir reçu une injection de vitamine, il est également conseillé de prendre des compléments nutritionnels pour éliminer rapidement toute carence initiale.
Et il est conseillé de réduire progressivement la dose ou la quantité d'apport pour ajuster la consommation.
Il est également important de s'exposer au soleil pendant plus de 15 à 30 minutes par jour !
Dans cette époque, il est vrai que les symptômes de carence en vitamine D existent, alors je vous recommande vivement de venir faire un examen!