(Préoccupation) Faire de l'exercice en été chaud est vraiment difficile

민토

더워서 운동하기가 확실히 힘든 건 맞는 것 같아요. 
하지만 땀이 많이 나서....
운동 할 때 땀 많이 나면 저는 기분이 좋아지더라고요 

아이고 속상해라 맘이 안 좋네요 
그래두 화이팅입니다 응원합니다 

가을이엄마

배짱이님 배짱이로 사시든지 고민을 하시지마세요.
여름엔 무조건 새벽운동이 답입니다.
점점 더 더워질테니 새벽운동 한 번 해 보세요.
기분이 말도 못하게 좋아져요.

복실이

진짜 더워서 땀더나고
운동한땀인지더워서땀인지모르겠어요

디귿님

저도 더우면 꼼짝도 하기 싫어요 진짜 ㅠ
같이 화이팅해요~

소영

밖은 더워요 
요즘 저는 실내 헬스장에서 운동해요

까치리

진짜 더운 요즘은 운동하기 너무 힘들어요. 그래도 해야하니까 억지로 합니다^^;;  너무 하기 싫을때, 벌떡  일어나야 운동이 되더라구요^^

가만히 있어도 땀이 나면
그것도 운동이 되지 않을까요?ㅎㅎㅎ
땀나면 시원하고 샤워하면 더 상쾌하고~~

김선345

저도 너무 더우면 진빠져서 아무것도 못하겠던데..ㅠ 다른 분들 만보인증 하시는 거 보면 너무 놀라워요

오늘 더워서 진짜 운동하기 힘든거 같아요~
그래도 운동할때 땀 흘리면 기분이 좋아지긴 하더라구요~

달남99

저도 그래요. 맘으로만 운동하고 있어요
게으름이 죄대 적이죠

저도 더위에 약해서요 밤에 걸으시면 좀 나을꺼예요

송송

더운여름운동은 진짜힘들죠
전 숨만쉬어도힘드네요

포도팡

저두요... 더운데 운동하다 한번씩 더위먹네요 ㅜㅠ

저도 날이 더워져서 가급적 이른 아침, 늦은 저녁으로 운동시간을 바꿔가는 중입니다.
덕분에 여름철은 반강제로(?) 좀더 부지런하게 살게되는 것 같네요.

김민정

날씨가 뜨겁고 너무 덥긴 하네요.
그래도 운동은 해야지 안하니까 더 힘들더라고요.
우리 같이 운동해요. 응원합니다!

강아림

여름에는 숨이차기도 하니까 더가기가 싫어지고 힘이
들기도해요

냠냐미

진짜루요 특히 이렇게 습하면서 더우면 진짜
움직이기가 싫어요 ㅠ

임★선

항상그시간에루틴으로하면서 습관을들이는게좋을것같네요 ..  응원할게요 화이팅입니다..