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(Concern) Exercising in the hot summer is really difficult.

It's really hot again today.

I don't usually exercise regularly.

I do walk.

But hot summer makes it really difficult to exercise.

When reading stories of those who have completed running or walking 10,000 steps

It seems like everyone else is working out hard except for me ㅠㅠ

It's so hot today that I'm doing nothing.

Sigh...

I really hate this version of myself.

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Comments 19
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    민토
    더워서 운동하기가 확실히 힘든 건 맞는 것 같아요. 
    하지만 땀이 많이 나서....
    운동 할 때 땀 많이 나면 저는 기분이 좋아지더라고요 
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    채소걸
    아이고 속상해라 맘이 안 좋네요 
    그래두 화이팅입니다 응원합니다 
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    가을이엄마
    배짱이님 배짱이로 사시든지 고민을 하시지마세요.
    여름엔 무조건 새벽운동이 답입니다.
    점점 더 더워질테니 새벽운동 한 번 해 보세요.
    기분이 말도 못하게 좋아져요.
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    복실이
    진짜 더워서 땀더나고
    운동한땀인지더워서땀인지모르겠어요
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    디귿님
    저도 더우면 꼼짝도 하기 싫어요 진짜 ㅠ
    같이 화이팅해요~
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    소영
    밖은 더워요 
    요즘 저는 실내 헬스장에서 운동해요
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    까치리
    진짜 더운 요즘은 운동하기 너무 힘들어요. 그래도 해야하니까 억지로 합니다^^;;  너무 하기 싫을때, 벌떡  일어나야 운동이 되더라구요^^
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    homi
    가만히 있어도 땀이 나면
    그것도 운동이 되지 않을까요?ㅎㅎㅎ
    땀나면 시원하고 샤워하면 더 상쾌하고~~
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    김선345
    저도 너무 더우면 진빠져서 아무것도 못하겠던데..ㅠ 다른 분들 만보인증 하시는 거 보면 너무 놀라워요
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    이카루스
    오늘 더워서 진짜 운동하기 힘든거 같아요~
    그래도 운동할때 땀 흘리면 기분이 좋아지긴 하더라구요~
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    달남99
    저도 그래요. 맘으로만 운동하고 있어요
    게으름이 죄대 적이죠
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    highway032
    저도 더위에 약해서요 밤에 걸으시면 좀 나을꺼예요
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    송송
    더운여름운동은 진짜힘들죠
    전 숨만쉬어도힘드네요
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    포도팡
    저두요... 더운데 운동하다 한번씩 더위먹네요 ㅜㅠ
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    neplos
    저도 날이 더워져서 가급적 이른 아침, 늦은 저녁으로 운동시간을 바꿔가는 중입니다.
    덕분에 여름철은 반강제로(?) 좀더 부지런하게 살게되는 것 같네요.
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    김민정
    날씨가 뜨겁고 너무 덥긴 하네요.
    그래도 운동은 해야지 안하니까 더 힘들더라고요.
    우리 같이 운동해요. 응원합니다!
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    강아림
    여름에는 숨이차기도 하니까 더가기가 싫어지고 힘이
    들기도해요
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    냠냐미
    진짜루요 특히 이렇게 습하면서 더우면 진짜
    움직이기가 싫어요 ㅠ
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    임★선
    항상그시간에루틴으로하면서 습관을들이는게좋을것같네요 ..  응원할게요 화이팅입니다..