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Responde preguntas sobre salud y gana al 100%💌 | Rey de las Respuestas de la Ronda 44🤍 (🚨 ¡Los requisitos para enviar el formulario de Google han cambiado a partir de la Ronda 43!)

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Escribe una reseña del hospital y todos los participantes recibirán 5000 dólares 💰 | 22.º Rey de las Reseñas de Hospitales

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¡Comparte tus experiencias relacionadas con la salud y gana 30.000 wones! ✍🏻 | Ronda 32 Record King 💚

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Haz preguntas sobre salud/medicina/procedimientos y recibe recompensas 🔍 | 45.ª ronda del Rey de las Preguntas 🩵

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¡Las recompensas son aún más grandes! 🎁 | ¡El sistema de nivel 75, completamente renovado, ya está disponible! 💛

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Entrenamiento en casa para el almuerzo 1️⃣

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Caminar 10.000 pasos

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Subir escaleras

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Termina tu entrenamiento matutino con Tabata

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Paseo matutino

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Estiramiento matutino

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Agua en ayunas y probióticos

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bicicleta de interior

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Ejercicio de caminata del miércoles

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Subir escaleras

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Pasos del miércoles

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Extensión

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jugo de repollo

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Entrenamiento en casa por la tarde

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Ejercicio de subir escaleras

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Últimos pasos el miércoles

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Caminar 10.000 pasos

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Caminar 10.000 pasos

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Subir escaleras

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Paseo del miércoles

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