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헉...운동전에는 뭐..그냥 굶고 ㅋㅋ 해야하는건가요~~~ ㅎㅎ
5 alimentos que no debes comer antes de hacer ejercicio
2024.08.07 08:31
controlar sugerencia chatarra
Son alimentos que no se deben comer antes de hacer ejercicio.
Es mejor evitar lo que hay que evitar.
Fuente - Canal H de Kim So-hyeong
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comentario 7
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
운동전에는 공복이 되도록 좋은건가요? 허기져서 운동도 힘들죠 ㅋ
- 비니비니
물만 마시고 운동 하는게 좋을듯 ㅋ 근데 그건 너무 힘들고 ㅋ
- 냥이키우기
몰랐던 정보인데 정보감사합니다잘보고갑니다
- 아침햇살77
매운음식 매니아 인ㄷㅔ... 자제해야 겠네요
- 아침햇살77
&그런데요 운동전에 거의 공복닌가요?? 먹고 운동??