Calmando con avena como superalimento

Comer avena tostada ㅎ

Superalimento avena ㅎ

Es bueno para el cuerpo y también rico en fibra dietética.

Es perfecto para controlar los niveles de azúcar en la sangre~

También se puede comer añadiéndolo al arroz

Nosotros compramos avena tostada y la comemos con nueces~