작누💓
눈이 오려고 그런지 하늘이 아침부터계속 흐려요 설 연휴 지나도 여전히 열심히 운동진행하고 계시네요 올해도 건강하고 재미난 운동시간되셨으면 좋겠어요~
Salí temprano por la mañana y caminé 10.000 pasos para mantenerme saludable. No hacía frío, así que fue agradable caminar.
0
0
comentario 5
- 카시오페아1015
아침만보 걷기 수고하셨어요 응원합니다
- 우블리에
스트레스 호르몬인 코르티솔의 수치를 낮추어 주는 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염 👍
- 아침햇살77
걷기 운동 최고죠. 봄을 만끽하세요.
- 겸손한데이지
스트레스가 싹 날아가는 기분요. 걷기는 혈액 순환에 최고죠.
