작누💓
눈이 오려고 그런지 하늘이 아침부터계속 흐려요 설 연휴 지나도 여전히 열심히 운동진행하고 계시네요 올해도 건강하고 재미난 운동시간되셨으면 좋겠어요~
Je suis sortie tôt le matin et j'ai fait 10 000 pas pour rester en forme. Il ne faisait pas froid, c'était donc agréable de marcher.
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commentaire 3
- 카시오페아1015
아침만보 걷기 수고하셨어요 응원합니다
- 우블리에
스트레스 호르몬인 코르티솔의 수치를 낮추어 주는 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염 👍
