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Caminata de viernes

Salí temprano por la mañana, me abrigué bien, caminé 10,000 pasos y cuidé de mi salud. Hace mucho frío, mucho frío. Ten cuidado de no resfriarte.

Caminata de viernes

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comentario 12
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    똘망천사
    진짜 많이춥죠 걸는것도 조금 따뜻할때  걷는것이 좋으것 같아요   수고하셨어요 좋은시간되세요 
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      감사와행복
      Escritor
      똘망천사님 추운날씨지만 걷기 실천하고 건강 잘 챙겼습니다 감사드리고 굿밤되세요 
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    담율로
    만보걷기 훌쩍 넘으셨네요
    수고하셨습니다 
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      감사와행복
      Escritor
      네 만보걷기는 일상이된지 오래이고 꾸준하게 실천하다보니 건강과 체력이 정말 좋아졌어요 감사드리고 굿밤되세요 
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    우블리에
    혈압을 안정적으로 유지시켜주는 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네용💪 
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      감사와행복
      Escritor
      우블리에님 반갑습니다 건강한 걷기 꾸준하게 실천하며 건강 잘 챙기고있습니다 감사드리고 즐밤되세요 
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    카시오페아1015
    금요일 만보 수고하셨어요 
    응원합니다 
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    비니비니
    추운날씨지만 건강걸음 잘 마무리 하셨습니다
    수고하셨어요 
  • 쩡♡
    금요일 만삼천보 걸음 수고하셨어요.
    편안한 밤 되세요 
    
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    SM.Han
    날씨가 오락가락하는 요즘에도 꾸준히 걷는다는 건 정말 존경스러워요. 그런 꾸준함 속에는 자기관리뿐 아니라 자기신뢰가 담겨 있죠. 하루하루 쌓인 걸음이 인생의 방향을 천천히 밝혀주고 있을 거예요.
    
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    냥이키우기
     겨울 감성 가득한 산책길이군요. 
    한 걸음마다 건강이 쌓여요 
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    아침햇살77
    우와..
     성실함이 몸에 배어 있어요.