logo

đi bộ ngày thứ Sáu

Tôi ra ngoài từ sáng sớm, mặc ấm, đi bộ 10.000 bước và chăm sóc sức khỏe của mình. Trời lạnh quá, lạnh thật đấy. Cẩn thận kẻo bị cảm lạnh nhé.

đi bộ ngày thứ Sáu

0
0
bình luận 12
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    똘망천사
    진짜 많이춥죠 걸는것도 조금 따뜻할때  걷는것이 좋으것 같아요   수고하셨어요 좋은시간되세요 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      똘망천사님 추운날씨지만 걷기 실천하고 건강 잘 챙겼습니다 감사드리고 굿밤되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    담율로
    만보걷기 훌쩍 넘으셨네요
    수고하셨습니다 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      네 만보걷기는 일상이된지 오래이고 꾸준하게 실천하다보니 건강과 체력이 정말 좋아졌어요 감사드리고 굿밤되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    우블리에
    혈압을 안정적으로 유지시켜주는 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네용💪 
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      감사와행복
      nhà văn
      우블리에님 반갑습니다 건강한 걷기 꾸준하게 실천하며 건강 잘 챙기고있습니다 감사드리고 즐밤되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    카시오페아1015
    금요일 만보 수고하셨어요 
    응원합니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    비니비니
    추운날씨지만 건강걸음 잘 마무리 하셨습니다
    수고하셨어요 
  • 쩡♡
    금요일 만삼천보 걸음 수고하셨어요.
    편안한 밤 되세요 
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    SM.Han
    날씨가 오락가락하는 요즘에도 꾸준히 걷는다는 건 정말 존경스러워요. 그런 꾸준함 속에는 자기관리뿐 아니라 자기신뢰가 담겨 있죠. 하루하루 쌓인 걸음이 인생의 방향을 천천히 밝혀주고 있을 거예요.
    
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    냥이키우기
     겨울 감성 가득한 산책길이군요. 
    한 걸음마다 건강이 쌓여요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침햇살77
    우와..
     성실함이 몸에 배어 있어요.