logo

Estiramientos matutinos

Estiramientos matutinos

 

Estiramientos antes del ejercicio

¡Vamos a relajarnos!

Para aliviar la tensión muscular

Estirar es una excelente manera de empezar el día con energía renovada.

 

0
0
comentario 5
  • imagen de perfil
    비니비니
    날씨가 추울수록 운동전에 스트레칭 필수네요
    스트레칭 잘 해주셨어요 
  • 작누💓
    홈트로 시작해서 홈트로 마무리 해주시는군요
    운동전 스트레칭 잘 해주신거 같아요 
  • imagen de perfil
    강미형
    모닝 스트레칭 수고하셨어요 
    응원합니다 
  • imagen de perfil
    담율로
    모닝 스트레칭 따라하기 하셨네요 
    너무너무 잘하셨어요 
  • imagen de perfil
    우블리에
    몸이 활성화되는 시간을 단축해주는
    홈트 스트레칭으로 상쾌한 하루 잘 
    시작 하셨네용😄