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Sức khỏe / Thể hình

Đã hoàn thành thành công ngày thứ 7 của hành trình đi bộ 10.000 bước~~💪

2025.07.06 21:31
controlar chatarra

Dạo này thời tiết nóng nực khiến tôi cảm thấy mệt mỏi mỗi ngày.

Hôm nay tôi đi bộ rất nhiều vì tôi phải làm việc.

Tôi mệt rồi, tôi nên đi ngủ thôi~~

Chúc mọi người ngủ ngon~~🙈🙈

 

Đã hoàn thành thành công ngày thứ 7 của hành trình đi bộ 10.000 bước~~💪

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comentario 12
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    강미형
    만보 수고하셨습니다 
편안한밤 되세요
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      우블리에
      Escritor
      시즌인 요즘 너무 더운 날씨에 걷기하기 힘든 시기네요.
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    보통아이
    배경사진 멋지네요
만보걷기 수고하셨습니다
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      우블리에
      Escritor
      배경 사진을 보면서 저도 힐링이 되거든요 그래서 걷기 사진으로 울리고 있어요.
😁
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    비니비니
    투근무날이라 피곤하시겠네요.만칠천보 수고하셨어요 
편안한밤 되세요
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      우블리에
      Escritor
      원래 2만보넘게 걷는데 투근무 하는 날에는 힘들어서 걷는 거를 최대한 줄이면서 일하고 있어요.
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    원희
    만7천보 수고하셨어요
굿밤되세요
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      우블리에
      Escritor
      투 근무하는 날에는 가능한 걸음이지요 일하는 자체가 걷는 거기 때문에요.
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    땡땡이 
    이제는 근무를 많이 하셨나 봐요
날씨도 더웠는데 고생하셨겠네요
걷기 수고하셨습니다
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      우블리에
      Escritor
      요즘 시즌이라서 거의 매일 투 근무하거든요.더운 날 힘들어요.
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    아침햇살77
     걷기, 건강을 만드는 좋은 방법입니다.  
잘하셨어요
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      우블리에
      Escritor
      솔직히 캐시 땜에 하게 됐는데 이제는 일상이 되었어요.