Entrenamiento de recuperación el martes~

Hoy también, como de costumbre, me levanté temprano en la mañana, completé mis mil pasos caminando y subiendo escaleras, y luego fui a trabajar.

Aunque no me gusta hacerlo, después de hacerlo, el día se vuelve enérgico y me siento tranquilo, lo cual es bueno.

¡Ánimo a todos con el ejercicio!