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Salud / Ejercicio

Has cumplido tu cita conmigo a las 7 de la tarde~~💪

2025.06.10 19:24
controlar chatarra

Hoy sí puedo hacer los ejercicios abdominales que no pude hacer en unos días.

Puedo ver la transmisión en vivo exactamente a las 7 en punto.

Porque había 10, así que encajó perfectamente

¡Éxito en 20 conjuntos de 10!

 

Has cumplido tu cita conmigo a las 7 de la tarde~~💪

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comentario 13
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    더달달
    7시를 잘 맞추셨네요 
복근운동 응원해요
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      우블리에
      Escritor
      알람 맞춰놨지요😁😁
별걸 다 알람을 맞춰 놓지요.?
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      더달달
      너무 멋지세요+_+
우블리에님 오늘도 파이팅입니다~
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    줄리아
    시간맞춰서 복근운동 잘 챙기셨네요 
복근부자 우블리에님~
화이팅하세요
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      우블리에
      Escritor
      어머낫 줄리아님이시당😁
감사합니당 줄리아님~~
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    비니비니
    7시에 라방 많이 하죠~
복근운동 하기 딱 좋네요^^
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      우블리에
      Escritor
      시간이 맞으면 라방 보면서 복근 운동하는데 투 근무 할때는 시간이 안 맞으니 복근 운동도 안 하게 되네요.😛
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    땡땡이 
    복근 운동 열심히 해주셨네요
오늘도 화이팅 하세요
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      우블리에
      Escritor
      복근 운동 열심히 안 하게 되는 요즘 이네요. 역시 라방의 효과가 큰 거 같아요
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    쩡♡
    북근 운동 열심히 하셨네요.
오늘도 화이팅 하세요.
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      우블리에
      Escritor
      진짜 열심히 할때는 몸이 되게 가벼웠는데 요즘 투근무로 피곤하니까 라방도 못 보고 복근운동도 같이 안 하고 있어요
😛
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    작누💓
    정말 지키지 힘든것이 나와의 약속인거 같아요ㅠㅠ
이 핑계 저 핑계!!! 그래서 엄청나게 대단하세요~
저도 핑계대지 말고 노력하겠습니다
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      우블리에
      Escritor
      진짜 하기 싫을때 한번 안하게 되면 
한번의 두번되고 두번이 세번되더라고요