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Salud / Ejercicio

Caminar diez mil pasos el sábado por la mañana

2025.05.17 12:36
controlar chatarra

Salí temprano en la mañana y caminé diez mil pasos, y regresé. Ayer llovió, así que no había polvo ni hojas secas, y las hojas tenían colores más intensos, por lo que fue agradable caminar. Que tengan un feliz fin de semana.

Caminar diez mil pasos el sábado por la mañanaCaminar diez mil pasos el sábado por la mañana

 

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comentario 16
  • 쩡♡
    아침 일찍부터 건강한 걸음 하셨네요
오늘 하루도 만보 걷기 수고하셨어요.
즐거운 주말 보내세요 😀
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      감사와행복
      Escritor
      쩡님 감사합니다 
오늘은 날씨도 맑고 화창해서 걷기 좋았어요 
행복한 주말보내세요
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    오둥씨 
    비오고 나서 나무들이 싱그러워졌네요
상쾌하게 오전 걷기 수고하셨어요 
즐거운 주말 보내세요 🤗
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      감사와행복
      Escritor
      오둥님 감사합니다 비온뒤라 미먼도없고 바람도 적당히 불어주니 걷기 좋았어요 즐겁고 활기찬 주말보내세요
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    강미형
    만보걷기 수고하셨습니다 
응원합니다
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      감사와행복
      Escritor
      미형님 응원 감사합니다 
행복한 오후시간보내세요
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    땡땡이 
    초록초록이 눈이 맑아지네요ㅎㅎ
만보 수고하셨습니다
오후에는 편하게 잘 보내세요
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      감사와행복
      Escritor
      네 비온뒤라 초록색이 선명하여 눈에 피로가 사라지는거 같아 좋네요 건강한 오후시간보내세요
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    비니비니
    주말에도 아침일찍 만보걷기 잘 마무리 하셨네요
오후시간도 잘 보내세요
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      감사와행복
      Escritor
      비니비니님 늘 감사합니다 
행복한 오후시간보내세요
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    영준맘
    토요일  만보 걸음 수고하셨어요 
행복한 주말 보내세요
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      감사와행복
      Escritor
      영준맘님 감사합니다 
주말 잘 보내고 오늘도 건강하게 보내고 이습니다 즐거운 오후시간되셔요
  • 굿맨
    와! 아침부터 만보 걷기라니, 정말 대단하시네요! 어제 비 덕분에 미먼도 없고 🍁 나뭇잎 색깔도 짙어졌다는 묘사가 완전 힐링 그 자체인데요? 저도 당장 뛰쳐나가고 싶은 맘이 굴뚝같아요! 행복한 주말 보내세요! 🥰
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      감사와행복
      Escritor
      굿맨님 감사합니다 
오늘 낮은 덥네요 건강 관리 잘 하셔요
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    바닐라빈
    운동 열심이시네요~ㅎㅎ
즐거운 하루 되시길
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      감사와행복
      Escritor
      바닐라빈님 감사합니다 
나이가있다보니 열심히 걸어주고있어요 좋은시간보내세요