지영도영
저도 다리가 자주 붓는데 넘 좋아보이네요
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Como paso mucho tiempo sentado, parece que no circula bien la sangre y mis piernas se hinchan fácilmente.
En esos momentos, suelo usar un masajeador de pantorrillas para aliviar la tensión.
Me masajeaba bien los músculos de la pantorrilla que se formaban en grupos de cuatro y giraban.
También tiene función de calefacción, por lo que lo calienta y lo relaja.
Si duermes después de hacer esto, los calambres nocturnos también desaparecieron.