¿Cómo cuidan sus uñas las personas que llevan mucho tiempo con uñas de gel?

Después de unos meses, parece que el estado de mis uñas naturales ha empeorado mucho, así que estoy descansando por ahora, pero si solo las dejo, vuelvo a no querer verlas jajaja. ¿Solo aplico fortalecedor de uñas? Dicen que lo más importante es aplicar bien la crema de manos, pero en realidad no es tan fácil aplicarla con entusiasmo como pensaba.