lsy
그래도 금주는 하셨군요 금주도 쉽지 않았을텐데 일단 서서히 줄여보시는것도 좋을듯 싶네요 무엇보다 본인의 의지가 중요한데 금주 하신거 보면 못할것도 없을듯 싶은데...
¿Realmente no puedo dejar de fumar?
2023.06.18 21:34
controlar sugerencia chatarra
El novio fue a la clínica de cesación de fumar.
Me probé varias cosas, como chicles para dejar de fumar y pipas para dejar de fumar.
Es difícil desde el día que empiezas a dejar de fumar.
Pero aún así, soportó bien, así que pensé que podría dejarlo.
Cuantos más días tengas estrés por el trabajo,
No puedo resistirme a la tentación del cigarrillo y termino fumando.
Y cuando los compañeros de trabajo se reúnen después de comer para charlar, insisten en que fumes un cigarrillo.
Otra vez el acusado, otra vez el acusado, y así sucesivamente, ahora es la clínica de dejar de fumar.
Aunque diga que vaya, no puedo ir, así que he dejado de fumar, así que no fumes.
Dice que no puede hacerloㅜㅜ Dejar de fumar por la salud
Hacer lo que se debe, pero dejar de fumar causa más estrés y afecta la salud.
No es para eso, qué penaㅜㅜ ay, qué frustración...
¿Realmente qué debo hacer?
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comentario 16
- 채아미
주변의 도움이 중요한데 주변에서 동료분들이 안도와주니 힘드신거같아요
- 송송
ㅜㅜ건강위해 끊는게좋은데 저희신랑은 본인의의지로 해내더라구요 결국은 의지예요
- 수경이~♥
진짜 금연이 쉽지는 않은 것 같아요.. 주위에서 많이 도와줘야 하는 것 같아요..ㅠ 신랑분의 의지가 젤 필요하지만요..
- 까칠리나
금연이 무지 힘들다고 저희 형부도 2년만에 끊었네요 허벅지를 찔러 가며 했다네요
- 나나
금연이 다들 힘들어하시더라구요 님편은 요즘 끊은거같긴한데 ...
- Y
저도 같은 고민입니다.. 쉽지 않아요 이게..ㅠㅠ
- 이하린
금주 하셨으니 금연도 하실듯 모든게 자기 의지가 가장 중요하잖아요
- 바다사랑태양
금주라도 하셨으니 다행이네요...ㅠㅠ 금연은 정말 힘든 것 같아요...ㅠㅠ 본인의 의지가 중요한데... 조금 더 기다려 보는 수밖에 없을 듯 하네요... 많이 속상하시겠어요...ㅠㅠ
- 녹천
본인의 의지가 가장 중요하죠 주변의 도움도 필요하지만요 스트레스 안받게 잘 타일러서 시도라도 해볼수 있게 해보세요 서리태 같은 간식도 준비하는 내조도 필요해요
- 유가연
저희남편도 담배끊으니 회사동료들이 옆에서 권하더라구요 ㅡㅡ...주변에서 도와줘야 좀 나을텐데
- 지폐메이커
죽을 것 같은 공포가 오면 금연 됩니다. 부지런히 금연 해야되요 죽으면 끝나요ㅠ
- 펭하잉
가능할거에요. 사실 주변 환경도 너무너무 중요한 요인이긴 하더라구요
- 케이스
본인이 깨달아야 끊으시는 타입이 아닌가 하네요. 본인 병이 생겨야 끊으시려나 보네요.
- 임★선
금연이주변사람레도 영향을 끼치니까요 솔선수범으로 먼저 금연하세요.. 수고많으셨어요
- Quadruple 4 Project
담배의 유혹이 있을때 씹으라고 껌을 한통 사줘보시죠