쿠보
계단운동하셨네요 ㅎㅎ 칼로리소모가 가장많다고들 하더라구요:) 고생많으셨습니다.
Hacemos ejercicios en las escaleras juntos mientras caminamos.
Desarrolla la fuerza de la parte inferior del cuerpo y la resistencia cardiovascular.
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- 건빵맛과자
계단오르기 수고하셨습니다 하체근력 심폐지구력위해 열심히 하세요
- 쩡♡
계단 운동 수고하셨습니다 꾸준히 챙겨 주세요