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Estiramientos de todo el cuerpo

2026.04.07 10:30
controlar 19chatarra 0

Tabata, un entrenamiento eficiente en poco tiempo, y

Estoy terminando mi entrenamiento matutino con estiramientos.

 

Estiramientos de todo el cuerpo

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comentario 11
  • imagen de perfil
    여리나
    스트래칭 좋네여
개운하게 해봅니당
    • 쩡♡
      Escritor
      전신 스트레칭으로 피로를 풀어 주네요
감사합니다
  • imagen de perfil
    비니비니
    짧은시간에 운동효과 좋은 전신타바타로
홈트 잘 하셨네요
    • 쩡♡
      Escritor
      짧지만 강변 높은 전신 타바타와 스트레칭으로 마무리 했어요. 감사합니다.
  • imagen de perfil
    카시오페아1015
    전신 스트레칭 수고하셨습니다 
화이팅입니다
    • 쩡♡
      Escritor
      건강한 시간 잘 마무리 했어요.
감사합니다.
  • 아웅
    스트레칭 수고하셨어요
건강한 시간 되세요
    • 쩡♡
      Escritor
      건강한 시간 스트레칭 으로 피로를 풀어 주세요. 좋은 시간 되세요.
  • imagen de perfil
    다소니
    전신 스트레칭 운동 잘해 주셨네요 수고하셨습니다
    • 쩡♡
      Escritor
      전신 운동으로 하고나니 개운하고 
좋네요.즐거운 시간 되세요.
  • imagen de perfil
    아침햇살77
     스트레칭만으로도 몸이 살아나셨습니다 
시작이 반이라는 걸 몸소 보여주시네요