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(6.30) ¡Incluso si estás ocupado y trabajas horas extras hasta tarde durante dos días, no olvides beber 2 litros de agua!

Este jueves y viernes parecen ser los momentos más ocupados y estresantes del año hasta ahora...

 

El trabajo no para de acumularse... sigo en estado de aturdimiento y estresado, sin saber qué estoy haciendo.

 

Incluso en esos momentos, sigo recordando beber agua.

 

En estos momentos, este hábito es muy bueno... Aunque a veces me enojaba, al beber agua puedo calmar un poco mi corazón...

 

Gracias, agua~~

 

(6.30) ¡Incluso si estás ocupado y trabajas horas extras hasta tarde durante dos días, no olvides beber 2 litros de agua!

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comentario 28
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    태태야
    고생하셨네요.이번 주말엔 편히 쉬시길.
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      제2의시작
      Escritor
      감사해요ㅎ
      그래서 주말은 푹 쉬었어요ㅎ
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    프카쟁이
    오늘 진짜 습하고 더운 날이예요... 
    운동하는 곳에 운동도 안하고 서있었을 뿐인데 땀이 쭈르르~~ 
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      제2의시작
      Escritor
      날씨가 아주 살벌했죠ㅎ
      그래서 헬스장이 좋더라고여ㅎ
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    까칠리나
    수고  많으셨네요 ^^  날씨가 너무 덥네요   주말잘보내세요 
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      제2의시작
      Escritor
      감사해요ㅎ
      행복한 하루 보내세요ㅎ
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    Y
    물마시는 습관이 좋은거같아요.
    기운내시고! 7월 활기찬 달 되시길 바랍니다.
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      제2의시작
      Escritor
      물 꾸준히 마시게 되네요ㅎ
      즐거운 하루 보내세요ㅎㅎ
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    라라리
    물마시면 찬게 들어와서 그런지 잠시동안은 진정하게 되더라구요 고생 많으셨습니다vm~!!
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      제2의시작
      Escritor
      그래서 미지근한 물들 얘기하네요
      그거라도 챙겨드세요ㅎ
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    채소걸
    ㅎㅎ 화이팅입니다 (۶•̀ᴗ•́)۶ 
    기분 좋게 하루 보내시길!! 
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      제2의시작
      Escritor
      감사해요ㅎ
      꾸준히 챙겨마시며 보낼게요ㅎ
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    양양
    물 마시는게 마음 추스리는데에도 도움이 된다니 다행이네요.
    얼른 이 시기가 지나가시길 바래요 ㅜ
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      제2의시작
      Escritor
      마음 진정에 도움 되더라고여ㅎ
      화를 삭혀야할 때 제 격ㅎ
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    김선345
    바쁘고 힘드신 와중에 물 챙겨드시기 쉽지 않은데,
    정말 물 드시는게 좋은 습관으로 자리잡으셨나봐요.
    힘드신 것도 빨리 회복되시길 바랍니다.
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      제2의시작
      Escritor
      좋은 습관이라 생각해요ㅎ
      제 몸과 마음을 위로해주는ㅎ
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    복실이
    야근하느라 고생하셨네요
    그래도 물은 잊지 않아서 다행이네요
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      제2의시작
      Escritor
      감사합니다ㅎ
      물 마시기는 놓칠 수 없죠ㅎ
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    이현진
    저도 물 1L 이상 마시기 매일 하고 있는데
    생각보다 물마시기가 쉽지 않던데 물 2L는 대단하네요
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      제2의시작
      Escritor
      1리터 대단하신데요?ㅎ
      꾸준하게 챙겨드실거죠?ㅎㅎ
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    영경
    2틀내내 바쁘고 야근하셨군요 
    그래도 물마시기 좋네요 
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      제2의시작
      Escritor
      야근주간 이었어요ㅜ
      그래도 물이 있어서 버텼어요ㅎㅎ
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    채아미
    수고많으셨어요
    물한잔의 힘이 크지요
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      제2의시작
      Escritor
      감사합니다ㅎ
      물의 힘이 크더라고여ㅎㅎ
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    정은이~♡
    우와 하루에 물 2l 마시기 너무 힘든거 같아요 전 1.5도 힘들어요 ㅠ
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      제2의시작
      Escritor
      그것도 많이 드시는걸요ㅎ
      꾸준히 챙겨 드시길ㅎ
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    여자윤정수
    수분 공급 충분하게 해주는게 건강과 피부에 정말 좋네요
    응원보냅니다.
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      제2의시작
      Escritor
      수분 공급 그래서 신경쓰고 있어요ㅎ
      건강 꾸준히 관리해볼게요