pobe
캠을 틀어놓고 내가 어떻게 자나 동영상을 찍어 보시죠 .. 큰 문제는 아닌것 같은데 먹는다는게 좀..
(Preocupación)(Serio) No sé si es insomnio o sonambulismo...
2023.06.02 18:24
controlar sugerencia chatarra
Desde hace algún tiempo, no puedo dormir profundamente.
Me despierto continuamente cada dos horas.
A veces me quedo despierto, sentado en silencio y sin hacer nada.
Todo el cuerpo me duele mucho, así que me siento y me acuesto, y también me doy vueltas.
Últimamente, sigo comiendo algo constantemente.
Pero estoy tan angustiada por esto que me siento deprimida.
Por la mañana, me despierto con el estómago hinchado y aumento de peso...
¿Esto también es una enfermedad mental...?
0
0
comentario 20
- 채소걸
에고 ⸝⸝o̴̶̷᷄ ·̭ o̴̶̷̥᷅⸝⸝ 병원에 가보시는 게 최고일 듯합니다 ㅜㅜ 속상하네요
- Zzuzu
병원 ㄷ ㄷ ㄷ 두렵네요
- 나두
병원가보시는게 아무래도 좋을것같아요 그래야 안심이되죠
- Zzuzu
하아 ...... 병원만이 답인가봐요
- 채아미
저도 그래요 아마 많은 분들이 그러실껄요 신랑도 그렇고 저도 친정엄마도...전 마그네슘 먹기시작했어요
- Zzuzu
마그네슘..? 도움되나요.?
- rain1950
우울증이 좀 있으신거 아니세요? 상담을 받으시면 좀 나아지실 수도 있으니 다녀와보세요
- Zzuzu
그런거 같아요.. 상담 받고싶어요
- 푸른봄
주무시다 깨서 드시기도 하는거면 속도 안좋고 피곤하시겠어요. 저도 깊은잠은 못자고 자주 깨네요
- Zzuzu
속이 너무 안좋아요 ㅜ
- 샤르데냐
잠을 못자서 야식을 먹게 되고 야식을 먹어서 더 잠을 못자게 되는 악순환이 반복되는거 같아요.
- Zzuzu
결국 개미지옥.. 어떤 정신력을 가져야하나요 증말
- 쿠로미
그냥 컨디션이 안좋음 그럴수 있어요 몸이 좀 아팠을때 제가 그랬거든요
- Zzuzu
결국 병원을 가야하나봐요
- 황민수
140.컨디션이 안좋은가요? 아니면 스트레스가 있나요!?:
- Zzuzu
스트레스를 많이 받는 편이긴 해요 ㅜ 스트레스가 많으니까 컨디션도 따라서 안 좋기도 하구요
- 지미니향기
한번 병원가서 상담 받아보심이 어떠세요 먹으시면 속도 안좋아지시고 여러모로 안좋네요
- Zzuzu
계속 악순환이더라구요.. 자의적으로 개선해나가고 싶었는데.. 맘처럼 안되네요.