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(Dubbio)(Serio) Non so se sia insonnia o sonnambulismo...

Da un certo momento in poi, non sono riuscito a dormire profondamente.

Mi sveglio continuamente ogni due ore.

 

A volte mi sveglio, resto seduto in silenzio e mi perdo nei miei pensieri.

Mi faceva male tutto il corpo, così mi sono seduto e sdraiato ripetutamente, rigirandomi.

Ultimamente mangio continuamente qualcosa.

 

Ma sono così tormentato da questa situazione che mi sento depresso.

Al mattino, mi sveglio con una sensazione di gonfiore e aumento di peso...

 

Anche questo è una malattia mentale...?

 

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commento 20
  • immagine del profilo
    pobe
    캠을 틀어놓고 내가 어떻게 자나 동영상을 찍어 보시죠 .. 큰 문제는 아닌것 같은데 먹는다는게 좀..
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      Zzuzu
      scrittore
      먹는게 젤 심각..
      찍어봐야겟어요
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    채소걸
    에고 ⸝⸝o̴̶̷᷄ ·̭ o̴̶̷̥᷅⸝⸝ 병원에 가보시는 게 최고일 듯합니다 ㅜㅜ 
    속상하네요 
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      Zzuzu
      scrittore
      병원 ㄷ ㄷ ㄷ 두렵네요
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    나두
    병원가보시는게 아무래도
    좋을것같아요 그래야 안심이되죠
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      Zzuzu
      scrittore
      하아 ...... 병원만이 답인가봐요
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    채아미
    저도 그래요 아마 많은 분들이 그러실껄요 신랑도 그렇고 저도 친정엄마도...전 마그네슘 먹기시작했어요
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      Zzuzu
      scrittore
      마그네슘..? 도움되나요.?
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    rain1950
    우울증이 좀 있으신거 아니세요?
    상담을 받으시면 좀 나아지실 수도 있으니 다녀와보세요 
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      Zzuzu
      scrittore
      그런거 같아요.. 상담 받고싶어요
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    푸른봄
    주무시다 깨서 드시기도 하는거면 속도 안좋고 피곤하시겠어요.  저도 깊은잠은 못자고 자주 깨네요
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      Zzuzu
      scrittore
      속이 너무 안좋아요 ㅜ
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    샤르데냐
    잠을 못자서 야식을 먹게 되고 야식을 먹어서 더 잠을 못자게 되는 악순환이 반복되는거 같아요.
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      Zzuzu
      scrittore
      결국 개미지옥.. 어떤 정신력을 가져야하나요 증말
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    쿠로미
    그냥 컨디션이 안좋음 그럴수 있어요
    몸이 좀 아팠을때 제가 그랬거든요
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      Zzuzu
      scrittore
      결국 병원을 가야하나봐요
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    황민수
    140.컨디션이 안좋은가요?
    아니면 스트레스가 있나요!?:
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      Zzuzu
      scrittore
      스트레스를 많이 받는 편이긴 해요 ㅜ
      스트레스가 많으니까 컨디션도 따라서 안 좋기도 하구요
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    지미니향기
    한번 병원가서 상담 받아보심이 어떠세요
    먹으시면 속도 안좋아지시고 여러모로 안좋네요 
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      Zzuzu
      scrittore
      계속 악순환이더라구요.. 자의적으로 개선해나가고 싶었는데.. 맘처럼 안되네요.