(Preocupación) Dolor de espalda

Normalmente tengo la espalda débil~

Si trabajo demasiado, a veces tengo dolores tan fuertes que me cuesta enderezar la espalda!! A veces también siento un dolor que llega hasta las piernas y me da calambres~ Cuando camino, de repente me asusto~

Si el dolor es muy fuerte, recibo tratamiento con acupuntura de vez en cuando y eso ayuda a que mejore rápidamente, por lo que no he realizado radiografías ni resonancias magnéticas por separado... últimamente, por estar ocupado con el trabajo, paso más tiempo de pie y he estado inclinando y enderezando la espalda muchas veces, lo que ha causado que mi espalda esté adolorida y que sienta un dolor que se extiende hasta las piernas.

No tengo tiempo para ir al hospital, así que me pongo parches, pero me preocupa que empeore~ ¿Podría ser una hernia de disco?! Si también siento entumecimiento o tirones en la pierna, la probabilidad de que sea una hernia de disco es alta, y eso me preocupaㅠㅠ Además, tengo otra duda, mi madre también tiene la espalda débil~ ¿La debilidad de la espalda es hereditaria?!ㅠㅠ Nuestra abuela materna también se sometió a varias cirugías de hernia de disco~