(Préoccupation) Douleur lombaire

Je suis généralement sensible au dos~

Si je travaille trop dur, j'ai parfois des douleurs si fortes qu'il m'est difficile de redresser le dos !! Parfois, la douleur est si intense qu'elle atteint même la jambe, et je ressens une sensation de picotement. Je sursaute soudainement en marchant.

Si la douleur devient intense, je reçois une acupuncture de temps en temps, ce qui me permet de me rétablir rapidement, donc je n'ai pas fait d'examens comme des radiographies ou une IRM... Ces derniers temps, je suis occupé au travail, je reste debout plus longtemps, et je me penche souvent en avant et en arrière, ce qui cause une douleur dans le bas du dos et une sensation de tiraillement jusqu'aux jambes.

Je n'ai pas le temps d'aller à l'hôpital, alors je mets un patch, mais je m'inquiète que cela empire~ Est-ce que c'est peut-être une hernie discale ?! Si la jambe devient engourdie ou douloureuse, il y a de fortes chances que ce soit une hernie discale, je suis inquièteㅠㅠ Et une autre question, ma mère aussi a une faiblesse au niveau du dos~ Est-ce que la faiblesse du dos est héréditaire ?!ㅠㅠ Notre grand-mère maternelle a aussi subi plusieurs opérations de hernie discale~