립살리스
손목이 조금 아플때 잠시 쉬어야해요 아니면 손목터널증후군으로 넘어가면 더 아프거든요
Desde hace unos días, me duele la muñeca y siento un hormigueo y ardor.
Me da miedo levantar cosas pesadas sin razón y siento que hago un poco menos esfuerzo ㅜ
No hay mucho que pueda hacer, solo estirar suavemente la muñeca, pero no me duele mucho, solo es incómodo, así que no es conveniente ir al hospital.
¿Alguna vez ha tenido la experiencia de dejar algo sin atender como yo y luego sufrir por ello?
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comentario 10
낭만뚜벅이전 방치했다가 터널증후군으로 수술을 했어요 뭐든 방치는 안 좋더라구요
쏘윤마미!!저도 지금 그래요,,,손목도 그러고 발목도 그렇고 왜 이리 삐그덕거리는지,,,힘드네요
아린정형외과를 한번 가보세요 무리하지 마세요..덜써야 덜아플듯해요
- 호떡
네~ 염증이였어요 나중에 숟가락도 못들어서 병원갔지요~ 얼렁가보세요 ㅡㅡ
이베트미욘손목이나 손가락이 아프기 시작하면 많이 사용해서 그런 경우가 많더라구요. 안 쓰고 쉬어주고 스트레칭 해주면 나아지지만 살면서 그러기가 힘드네요.
바쁜하루저도 자주 그러는데 손목스트레칭 했어요 사실 안 쓰는게 제일 좋죠
쫑이손목 일상생활에서 꾸준히 사용하는 부분이라 치료가 잘 안되죠 병원가서 진료 받아보시고 아대착용하시고 집안일 하세요 빠른 회복 기원합니다
- 에멘탈
건초염으로 꽤 오래 고생했는데 손목 아프기 시작하면 손목 안쓰는게 제일이고 쓸 일이 많으면 손목보호대하고 생활하는게 좋아요.