립살리스
손목이 조금 아플때 잠시 쉬어야해요 아니면 손목터널증후군으로 넘어가면 더 아프거든요
这几天手腕开始刺痛和麻木，感觉很疼。
觉得无缘无故地提起沉重的东西也害怕，感觉力量也少了一点ㅜ
没什么特别能做的，主要是柔软手腕的拉伸，但疼得不厉害，只是有点不舒服，所以去医院也有点尴尬。
你是否也有像我一样放置不管，结果导致困难或麻烦的经历？
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评论 10
- 낭만뚜벅이
전 방치했다가 터널증후군으로 수술을 했어요 뭐든 방치는 안 좋더라구요
- 쏘윤마미!!
저도 지금 그래요,,,손목도 그러고 발목도 그렇고 왜 이리 삐그덕거리는지,,,힘드네요
- 아린
정형외과를 한번 가보세요 무리하지 마세요..덜써야 덜아플듯해요
- 호떡
네~ 염증이였어요 나중에 숟가락도 못들어서 병원갔지요~ 얼렁가보세요 ㅡㅡ
- 이베트미욘
손목이나 손가락이 아프기 시작하면 많이 사용해서 그런 경우가 많더라구요. 안 쓰고 쉬어주고 스트레칭 해주면 나아지지만 살면서 그러기가 힘드네요.
- 바쁜하루
저도 자주 그러는데 손목스트레칭 했어요 사실 안 쓰는게 제일 좋죠
- 쫑이
손목 일상생활에서 꾸준히 사용하는 부분이라 치료가 잘 안되죠 병원가서 진료 받아보시고 아대착용하시고 집안일 하세요 빠른 회복 기원합니다
- 에멘탈
건초염으로 꽤 오래 고생했는데 손목 아프기 시작하면 손목 안쓰는게 제일이고 쓸 일이 많으면 손목보호대하고 생활하는게 좋아요.