Mi historia de haber experimentado los cuatro síntomas de la enfermedad de Menière

Era una enfermedad cuyo nombre también me era desconocido, pero un día apareció de repente sin síntomas previos.

Estaba trabajando bien al llegar al trabajo, pero de repente sentí un ligero mareo, luego náuseas y como si todo a mi alrededor girara.

Me sentí muy mareado, pedí ayuda a un compañero y me recosté en el sofá, pero el techo parecía caer hacia abajo y el sofá parecía volcarse, así que cerré los ojos con fuerza, me aferré al sofá para no caerme.

El sonido de las personas a mi lado parecía lejano, como si hablara desde muy lejos, y también me dolía la cabeza, aproximadamente unos 20 minutos.

Como si fuera un truco para llamar la atención, fingiendo estar enfermo de manera sorprendente

Todo está bien, pero me preocupa mi estado de salud, así que cerca de mi trabajo

Fui al otorrinolaringólogo y me diagnosticaron enfermedad de Ménière.

Entonces, te hicieron una prueba de audición, te dieron una receta y tomaste los medicamentos durante unos días.

Desde ese día, ya no tuve más esos síntomas en el oído izquierdo.

¿Sientes que tu audición se ha debilitado un poco? Tocando con el dedo cerca del oído

Cuando pruebo el sabor y lo mezclo ligeramente, no escucho con claridad como en la derecha, sino que tengo una leve pérdida auditiva en la que escucho un poco más bajo.

 

Normalmente, si los síntomas de la enfermedad de Menière, como los míos, desaparecen en unos minutos o en unos pocos decenas de minutos y no se busca atención médica,

Es posible que no seas consciente de la enfermedad de Menière y simplemente la ignores, pero sería recomendable que visites un hospital.

 

¿Qué es la enfermedad de Menière?

Es una enfermedad en la que el líquido endolinfático en el laberinto del aparato vestibular del oído, responsable del equilibrio, aumenta de manera anormal, causando la hinchazón del conducto endolinfático y presentando síntomas como mareo, sensación de taponamiento en el oído, tinnitus, pérdida auditiva y disminución de la audición.

 

Síntomas de la enfermedad de Menière

 

1. Mareo y vértigo: Se acompañan de una sensación de giro o rotación en el entorno. En estos casos, es difícil mantener el equilibrio del cuerpo, por lo que se debe tener cuidado.

 

2. Vómitos y náuseas: pueden ocurrir debido a mareos.

 

3. Zumbido y tinnitus en los oídos: Los sonidos como el viento, las campanas y las gotas de agua que resuenan en los oídos causan estrés.

 

Pérdida de audición: inicialmente ocurre principalmente en un oído y puede ser temporal, pero con el tiempo se convierte en una pérdida permanente.

Puede que avance.

 

5. Sensación de presión en el oído: sensación de oído tapado, similar a la sensación de congestión en los oídos durante el despegue de un avión o en altitudes elevadas.

 

Causas de la enfermedad de Menière

1. Causa desconocida

Acumulación anormal de linfa.

3. Factores genéticos

4. Alteraciones del sistema inmunológico

5. Estrés

6. Infección por virus

Existen causas relacionadas.

 

Tratamiento de la enfermedad de Menière

1. Tratamiento farmacológico: diuréticos, antihistamínicos, sedantes, esteroides, etc.

 

2. Dieta y mejora de los hábitos de vida:

La dieta baja en sal ayuda a reducir la acumulación de líquido linfático.

Es recomendable evitar la cafeína, el alcohol y la nicotina.

Frutas y verduras frescas ricas en vitaminas y minerales, especialmente

Los plátanos, las manzanas y las bayas contienen muchos antioxidantes, por lo que se dice que son buenos para la enfermedad de Menière.

También es necesario practicar yoga, meditación y ejercicio regular para reducir el estrés.

 

3. Fisioterapia: Los programas de ejercicios para mejorar el equilibrio son efectivos para pacientes con mareos severos.

 

4. Terapia psicológica: La enfermedad de Menière requiere un manejo a largo plazo y puede causar depresión o ansiedad, por lo que también es necesaria la terapia psicológica.

 

5. Tratamiento quirúrgico: en casos donde los síntomas no mejoran con medicación y cambios en el estilo de vida, existen procedimientos como la descompresión del saco linfático y la extirpación del saco linfático.

 

El tinnitus y la enfermedad de Menière tienen síntomas similares, pero

Se dice que cada causa y tratamiento son diferentes.

Es importante acudir al hospital, obtener un diagnóstico preciso, encontrar el tratamiento adecuado y gestionarlo de manera efectiva.

Desde ese día también he estado siguiendo una dieta baja en sal y consumo de frutas y verduras.

Siempre tengo listos y consumo plátanos y bayas, que se dice que son buenos para la enfermedad de Menière.

Compartiré mi experiencia para que puedas conocer los síntomas y las formas de manejar la enfermedad de Menière, que puede aparecer de repente y ser de ayuda.