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Realmente necesito hacer una dieta de medicina oriental.

Estoy en una meseta de peso en 60 kg

Estoy preocupado por la dieta con medicina herbal....

Por favor, compartan información sobre las personas que han hecho una dieta con medicina herbal😊

 

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comentario 14
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    기멩멩
    한약다이어트 했었는데
    6개월만에 10키로 빠졌어요
    *굴없는한의사 에서 했어요
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      차현정
      Escritor
      정보 감사합니다 
      편안한 저녁되세요✨ 
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      닥-행복한베니
      와 효과 잘 보셨네요
      물론 운동이랑 식단도 하셨ㄱㅆ죠?
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    라라리
    저도 60에서 정체기 왔네요ㅠㅠ
    한방 다이어트 효과 있는지 저도 궁금해요
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      차현정
      Escritor
      정말 50까지만 가면.....다이어트 힘들어요 ㅠ
      편안한 저녁되세요✨ 
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    샤바댕
    열심히 하시다가 정체기시라면 한번 해보시는 것도 좋을 것 같습니다. 물론 부작용도 있으니 상담 필수입니다
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      차현정
      Escritor
      정체기 와서 상담받고
      해야겠어요...😭
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    프카쟁이
    아 저는 지금 몸무게가 문제가 아니고 체지방이 문제인데;;;; 
    근육 만들기 왜 이렇게 하기 싫죠;; 살려면 해야 하는디;;;
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      닥-행복한베니
      운동을 체계적으로 해야 근육도 예쁘게 만든다지요
      저도 일단 좀 더 빼고 도전해봐야겠어요 ㅎ
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    수경이~♥
    정체기..ㅠ 진짜 정체기 오면 의욕이 상실되요..ㅠ
    한약 다이어트도 잘만 하면 빠지는것 같아요~
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    지폐메이커
    한약다이어트 요요가 많더라고요
    운동으로 빼는걸 추천해요
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    김민정
    한약 다이어트 효과는 있는데 요요가 올수 있데요.
    운동과 식단관리가 필수인것 같아요.
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    수퍼마덜
    한약다이어트든 양약이든 운동을 병행하셔야 요요없이 
    건강하게 뺄수 있지요~
    파이팅입니다!!
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    용감한산양
    댓글보니 한방다이어트도 운동 식단관리가 필수네요 건강하게 체중감량 쉽지 않네요