(¿Preguntar 10 veces) Medicina herbal para la dieta... ¿Vuelve el efecto y sube de peso después de dejarla?

Me sometí a medicamentos para perder peso después de tener a mi segundo hijo y no poder bajar de peso, incluso con el tiempo. Pero al tomar los medicamentos, mi corazón latía muy rápido... y sentía que todo mi cuerpo no tenía fuerza, como un pollo enfermo. A pesar de eso, perdí aproximadamente 1 kilogramo por día... aunque eran efectivos, los efectos secundarios eran muy severos, así que tuve que dejar de tomarlos después de una semana. Después de experimentar esto, me da miedo volver a tomar pastillas para adelgazar. He visto en mi entorno que muchas personas toman hierbas para adelgazar y logran perder peso, pero también hay quienes dicen que si dejan de tomarlas, ganan aún más peso por el efecto rebote. Ahora estoy haciendo ejercicio y perdiendo peso, pero he llegado a un estancamiento y me siento frustrada, así que estoy pensando en probar hierbas medicinales. Quisiera tomarlas por un corto período... pero si las dejo, ¿el efecto rebote será muy fuerte? ¿Cuánto tiempo suelen recomendar en las clínicas de medicina oriental que se tomen estos remedios?