¿Es útil para los pacientes en dieta?

Hola. Debido a mi edad, sigo teniendo grasa en el abdomen y tengo problemas con la circulación sanguínea, por lo que estoy preocupado. Al investigar, vi que últimamente hay muchas pastillas para adelgazar, y me pregunto si son efectivas. Antes también probé medicina herbal y acupuntura, pero no vi grandes resultados. ¿De qué ingredientes están hechas las pastillas para adelgazar? Además, me preocupa si pueden causar efectos secundarios dependiendo del tipo de cuerpo. Tengo experiencias en las que, por haberlas tomado incorrectamente, la enfermedad empeoró, así que también tengo dudas.