La dieta aiuta i pazienti?

Ciao. Con l'età, continuo ad avere grasso sulla pancia e problemi di circolazione sanguigna, quindi sono preoccupato. Ho visto che ci sono molti farmaci dimagranti di recente, e mi chiedo se siano efficaci. In passato ho provato anche medicine tradizionali e agopuntura, ma senza grandi risultati. Di cosa sono fatti i farmaci dimagranti? Inoltre, vorrei sapere se ci sono effetti collaterali in base alla costituzione fisica. Ho avuto esperienze in cui, assumendo in modo errato, la condizione è peggiorata, quindi sono preoccupato.