Apakah pasien diet membantu?

Halo. Karena usia, saya terus mengalami penumpukan lemak di perut dan sirkulasi darah yang tidak lancar, jadi saya merasa khawatir. Setelah mencari tahu, saya melihat bahwa saat ini banyak obat seperti pil diet, dan saya penasaran apakah itu efektif. Dulu saya juga pernah mengonsumsi ramuan herbal dan mencoba akupunktur, tetapi tidak ada efek besar. Bahan apa saja yang digunakan dalam pil diet? Selain itu, saya juga ingin tahu apakah ada efek samping tergantung pada tipe tubuh. Karena pernah salah mengonsumsi dan malah memperburuk kondisi, saya juga merasa ragu.