이재철
Estoy cansado por sudar mucho.
2024.06.25 16:21
Originalmente, tengo una tendencia a sudar mucho.
Por eso, también trato de mantener una buena hidratación y de tomar bien los suplementos nutricionales.
También puede ocurrir deshidratación debido a la pérdida de líquidos.
Pero en verano, como ahora, sudamos tanto que es realmente agotador.
Especialmente cuando preparas la comida o haces ejercicio.
En la vida cotidiana, tiendo a sudar mucho en comparación con otras personas.
Ya en verano, cuando no tienes energía, sudar mucho más me preocupa por tu salud.
Me pregunto si mejorar la constitución con medicina oriental también podría aliviar un poco la sudoración.
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