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Pregunta) Preocupaciones relacionadas con la presión arterial...

Cada año, designo un hospital para realizarme un chequeo de salud.
Hasta ahora, me he sometido a exámenes de salud de manera tan saludable que no tenía ninguna preocupación, pero ahora ha surgido una inquietud.
Primero, uno de los cambios físicos que ha cambiado drásticamente en uno o dos años es el peso.
Tenía sobrepeso.

El año pasado, después de recibirlo, comencé a hacer ejercicio que no solía hacer antes.
Desde hace aproximadamente dos años, he estado caminando 10,000 pasos cada mañana de manera constante.

Le pregunté al doctor sobre esto y me recomendó caminar entre 8,000 y 12,000 pasos al día.
Los resultados de caminar muestran una pérdida de 6 kg de peso.
Al preguntarle al doctor, me dijo que ahora la tasa de grasa corporal ha mejorado a aproximadamente 24.8%... Entiendo que esto significa que ha mejorado gracias al efecto de caminar.질문 ) 혈압관련 고민...


Lo que me interesa es la presión arterial.
Al principio dijeron que su presión arterial era un poco baja y que después de completar otros exámenes, volverían a medirla.
La segunda jenny 102 ha salido.

질문 ) 혈압관련 고민...
Dicen que está en normal, pero tengo curiosidad por los criterios de la presión arterial.

질문 ) 혈압관련 고민...
¿La presión arterial de 102~~ es normal?

Con el conocimiento escolar, uno debería tener alrededor de 80 años más, por lo que debería estar entre 125 y 130.
Algunos se preocupan por tener la presión alta y toman medicamentos o se cuidan, pero yo tengo un valor de 102, que es un poco bajo. No sé si debería estar feliz o preocuparme. Quisiera preguntar.

La imagen a continuación es un gráfico que muestra información relacionada con la presión arterial.

질문 ) 혈압관련 고민...

Sé que menos de 90 es hipertensión arterial baja y menos de 120 es normal... 120, 140... todos son correctos.

¿Lo que genera duda es si 90 a 119 es considerado normal..?

¿No hay valores de corrección según la edad?

Estoy preocupado y curioso sobre en qué rango se encuentra un nivel de presión arterial de 102.

Es alguien que conoces, y pensarás por qué pongo esto, pero si no lo sabes bien, es un campo difícil~~

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comentario14
  • 바다
    와우~! 혈압 정말 좋으신데요~
    혈압은 이 정도면... A등급이예요~ 1등급이요~!
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    아침햇살77
    Escritor
    그런데 왜 병원에서는
    한바퀴 돌고 다시 재보자고 했을까요??
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    박효정
    보통 고혈압으로 진단 받으신 분들은 125만 나와도 정상 판정 해주시주더라구요.
    102면 아주 양호한 편 인것 같아요. 꾸준히 걷기 하시고 체중관리 해주시면 좋을 것 
    같아요~화이팅입니다
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    아침햇살77
    Escritor
    감사합니다 효정님..
    관리 잘 해 볼 께요
  • highway032
    체중감량 많이 하셨네요 건강하게 운동 잘하시길 응원합니다~~
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    아침햇살77
    Escritor
    처음엔 좀 빠졌어요
    시작 후 어느정도 감량 되더니 그뒤로는 평행선...
  • 와라우cashdoc
    정상혈압이 120/ 80 입니다 아침햇살77 님은 
    정상입니다.
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    아침햇살77
    Escritor
    제가 막연한 생각을 했나봅니다
     120이 되어야 표준으로 알았어요 이것도 기본이고상식인데...
    
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    냥냥이
    우선 위의 도표 대로 보자면 119/90 -이 수치에서 119는 정상범위 이나 90이 높은 거예요 그래서 고혈압 이고요.102가 어떤 영역인지 궁금하다고 하셨는데요 91~119까지는 정상 이라는 건데 102니까 정상 범주 안에 있으니 정상 이고요 .그리고 혈압에 나이+80 이라는 것은 잘못 알고 계신 것 같아요. 다른 학습 내용과 헷갈리신게 아닌지 확인해 보셔요.
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    아침햇살77
    Escritor
    그런가요?
    이젠 건강에도 조금씩 관심을 가지고 살아갈 때가 된 거같아요
    냥냥이님 설명 감사합니다 
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    담율로
    마니 빠지셨네요
    꾸준하게 해보세요 응원합니다 
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    아침햇살77
    Escritor
    더 빼려면 숨이 턱에 닿도록 격하게 운동을 하라던데
    그러지 않으려구요
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    감사와행복
    걷기 꾸준히하시고 식단 관리 잘하셔서 체중감량 성공하셨군요 건강위해 꾸준하게 실천하시길 응원합니다 정상 헐압은 120/80인데 저도 최고110안밖인데 정상으로 관리 잘되고있다 하네요
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    아침햇살77
    Escritor
    그런데요 참 신체라느게 요상합니다
    처음에는 안하던 운동을 하니 감량이 좀 되더니 몸이 걷기에 적응을 해서인지 꿈쩍도 안해요 ㅎㅎ