Una dieta saludable para mí
2024.03.22 18:44
Una dieta saludable para mí
Disfruta lentamente del sabor de cada platillo uno por uno mientras comes.
Se mezcla todo y se aplasta, por eso se pega.
Hoy solo se añadieron atún frío.
Compré 12 latas de atún de 100 g cada una.
Es una cantidad que no resulta pesada incluso si comes 100 g de atún de una sola vez.
¿Calorías? 150 calorías.
Pero solo puedo comer aproximadamente la mitad.
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