Reducir el consumo de agua con gas

Estoy bebiendo mucha agua con gas.

En un momento, dejé de tomar refrescos y ahora lleno esa sensación de frescura con agua con gas.

¿Viendo que hago una caja al día, esto está bien?

Decidí reducir el agua con gas por preocupación.

No puedo dejar de beber todos los días.

De 1 paquete al día a medio paquete al día, si se reduce gradualmente

No me gusta el bicarbonato de sodio, creo que no lo voy a comer.

¿Puedo cumplir con mi objetivo por mí mismo, verdad?

¡Ánimo!

comentario38
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    오늘의 목표 착착 잘 진행하고 계시겠네요. 파이팅^^
    탄산수 청량감 너무 좋죠 탄산수 시원하게 먹고 싶네요 줄이시길
  • 저도 탄산 엄청 좋아해서 콜라 사이다맨날 먹었어요
    지금은 많이 줄이고있아요ㅠㅠ
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    당근 하실수있죠 독하게 마음먹고 실천해봐요
    건강해진 모습 기대합니다
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    탄산수 줄이기로 목표를 잡으셨군요
    목표하신대로 이루시길 응원합니다 
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    줄이기 저도 노력해야지요
    화이팅요
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    탄산수 반으로 줄이기 홧팅요
    응원합니다
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    탄산의 유혹을 꼭 부리치기 바라녀 
    응원합니다 
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    Escritor
    오늘아직 탄산수한모금도 안마셨어요
    힘내볼게요
  • 저도 탄산음료 끊은지 2년 좀 된거 같아요~ 대신 탄산수에 콤부차 마시고 있어요
    탄산수 줄이기 응원합니다 
     
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    Escritor
    콤부차집에있으니 지금 바로먹어볼래요
    오예 기분이좋아요
  • 탄산도 살이 찌나요?
    탄산의 장단점에 대해 한 번 검색해봐야겠어요ㅎㅎ
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    Escritor
    탄산을 자주마시니 헛배부르고해서요
    탄산이니 치아 걱정도되고요
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    탄산수 줄이기 응원합니다그래도 콜라,사이다 보다는 낫네요
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    Escritor
    콜라 사이다보다 탄산수의!!탄산이강력해요
    단맛이없더라두요
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    저도 탄산수 좋아하는데 줄이려고 노력해요
    같이해요 화이팅
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    Escritor
    같이탄산수 줄여보도록해요
    응원합니다 
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    탄산수는 괜찮은건지
    알았어요. 줄여야하는군요
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    Escritor
    뭐든 과한건 좋지않으니까요
    줄여봅니다
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    제로 칼로리나 설탕 안들은 탄산수도 못에 나쁜가요? 전 그냥 마시는데..
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    Escritor
    제가 탄산수를 매일 매일 너무마셔서요
    커피보다도요
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    저도 탄수화물의 늪에서 빠져 나오고 싶네요
    같이 화이팅해요
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    Escritor
    탄수화물의 늪에서도 헤어나오기힘들죠
    화이팅합시다
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    탄산수 저도 매일 마셔요.
    위에 부담없으심 드셔도 되요
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    Escritor
    헛배부르고!자꾸마시고싶어서요
    줄이려구요
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    저도 남편도 탄산중독이에요
    끊기가 은근 힘들더라구요
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    Escritor
    탄산을 계속마시다보니 생각나고 계속먹고싶은
    생각이 줄어들지가않아요
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    화이팅입니다!!!!!!
    탄산수가 치아에 안좋다해서 저도 줄이고있어요
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    Escritor
    저도그래서 줄이려고하는것도있어요
    홧팅입니다 
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    화이팅 응원합니다~
    신랑도 탄산수 매일 마시는데 줄여야하나요~
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    Escritor
    건강생각해서 줄여보려구요
    요새 커피도 많이줄여보려해요
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    저도 콜라같은 음료 줄이려고 탄산수 마셨는데
    탄산수도 끊기가 어렵더라구요 응원합니다
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    Escritor
    탄산의 톡쏘는맛이 중독되는거같아요
    끊기가힘드네요
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    탄산수가 치아에 그닥 좋지 않아요.
    줄이기로 맘먹고 노력하시는건 잘 하신것 같아요.
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    Escritor
    그럴거같기도해서 줄여보려구요
    건강생각해서요

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