Cena, arroz con cúrcuma y sopa de huesos
2024.03.18 21:16
#Cena
2 porciones de tteok de arroz glutinoso con arroz integral con cúrcuma, 6 piezas
Sopa de huesos y frijoles cocidos
Alcanzar raíces cocidas, kimchi de rábano en cubos, kimchi de repollo salteado, kimchi de repollo
Recorrido de acompañamientos secundarios [3 vueltas]
También comí con mucho esfuerzo
El jengibre encurtido que comí en el almuerzo no era una obra maestra. Ahora tiene el sabor que me gusta.
El seolleongtang fue traído para llevar por mi madre desde un restaurante de seolleongtang 😊
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ComentariosEstiraste muy bien. Buen trabajo.181026.11.07 - 02ComentariosHiciste un excelente trabajo con la capacitación en casa de Cash. ¡Buen trabajo!151026.11.07
- 03Comentarios¡Hiciste un gran trabajo al caminar 10 000 pasos! ¡Buen trabajo!211026.11.07
- 01ComentariosEsta mañana llovió mucho. Pero ya ha parado de llover.200026.11.05
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- 01ComentariosGracias por compartir tu experiencia tomando extracto de ginseng rojo para recargar energías en un día lluvioso. Fue muy útil. Cuidar tu sistema inmunológico es fundamental durante los cambios de estación, y has tomado las precauciones necesarias. Espero que nunca pierdas tu energía y que tengas un día saludable y revitalizante.541026.10.13
- 02ComentariosGracias por compartir tu experiencia con tu rutina saludable de tomar probióticos en ayunas; fue muy útil. Es maravilloso verte practicar esto a diario. Espero que cuides bien tu salud intestinal y que tengas un día ligero y agradable.601026.10.13
- 03ComentariosGracias por compartir tu experiencia de despertar tu cuerpo con estiramientos en ayunas esta mañana. Fue muy útil. El simple hecho de que te hayas movido, incluso en una mañana tan cansada, demuestra una gran dedicación. Espero que duermas bien esta noche y que mañana empieces el día con energías renovadas.611026.10.13
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¡Logré con éxito tener un trasero firme y tonificado![1]
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Cuidé mucho mi salud circulatoria.[4]
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Tomar suplementos después de la cena.[8]
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Hice algunos estiramientos antes de irme a la cama.[6]
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Finaliza el día con estiramientos.[6]
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Por favor, tome también los suplementos Calmadi.[6]
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