Almuerzo, sopa de soja fermentada

Almuerzo

Café Bullet / Arroz de granos mezclados con cúrcuma 4 piezas

Sopa de soja fermentada, frijoles glaseados, leche de cabra en palitos

Caramelo de raíz de loto

Recorrido de acompañamientos secundarios [Comiendo con entusiasmo el doenjang]

Si comes menos comida porque tomaste café bulletproof,

No comí demasiados carbohidratos, así que no reduje la cantidad.

¡Come menos snacks! ¡Pero todavía tienes un estómago lleno!

Comí leche de cabra en polvo porque me faltaba proteína.